Corsi Gratuiti di Shiatsu e Corsi Yoga

Corsi gratuiti di Shiatsu e Yoga dall 8 aprile a Verona, in zona Borgo Roma e Borgo Venezia. I corsi sono aperti a tutti, anche alla prima esperienza, senza
limiti di eta, oppure a chi desidera diventare Operatore Shiatsu.

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APRILE 2014: CORSI GRATUITI DI SHIATSU E RIFLESSOLOGIA PLANTARE SHIATSU

Vuoi migliorare il tuo stile di Vita? Prenditi il tempo, inizia ora!

La Scuola Professionale Operatori e Insegnanti di Shiatsu, come Scuola fiduciaria A.P.O.S. e D.B.N. C.S.E.N. (C.O.N.I.), organizza due Corsi gratuiti di Shiatsu e Riflessologia Plantare Shiatsu a Verona (Borgo Roma e Borgo Venezia) in collaborazione con l A.S.D. Centro Yoga e Shiatsu Il Sole A.P.S.

Lo Shiatsu o digitopressione e una
disciplina olistica bio-naturale che favorisce il benessere proprio e
altrui, e alla portata di tutti e non richiede alcuna attitudine
particolare. Un Arte Antica per migliorare la Qualita della Vita
moderna. Proviamo a farlo insieme!

VERONA – BORGO VENEZIA: APRILE 2014

Open Day Corso Gratuito di Shiatsu e Riflessologia Plantare Shiatsu: Lunedì 7 Aprile 2014 ore 20.15 – 21.45
Lezione dimostrativa di presentazione a ingresso libero. Prenotazione gratuita obbligatoria.
Per prenotarsi, inviare e-mail: [email protected] o telefonare al 340 2908816
A fine presentazione, iscrizioni al Corso, fino ad esaurimento dei posti disponibili.
Inizio Corso Gratuito di Shiatsu e Riflessologia Plantare Shiatsu: Lunedì 14 Aprile 2014 ore 20.15 – 21.45
Frequenza orari / date: ore 20.15 – 21.45 per quattro lunedì 14/04 – 28/04 – 05/05 – 12/05
Sede Corso: presso Centro Socio Culturale Mazzini
Via Biancolini, 39a (Borgo Venezia – Localita Biondella) Verona

VERONA – BORGO BORGO ROMA: APRILE 2014
Open Day Corso Gratuito di Shiatsu e Riflessologia Plantare Shiatsu: Martedì 8 Aprile 2014 ore 20.45 – 22.15
Lezione dimostrativa di presentazione a ingresso libero. Prenotazione gratuita obbligatoria.
Per prenotarsi, inviare e-mail: [email protected] o telefonare al 340 2908816
A fine presentazione, iscrizioni al Corso, fino ad esaurimento dei posti disponibili.
Inizio Corso Gratuito di Shiatsu e Riflessologia Plantare Shiatsu: Martedì 15 Aprile 2014 ore 20.45 – 22.15
Frequenza orari / date: ore 20.45 – 22.15 per quattro martedì 15/04 – 29/04 – 06/05 – 13/05
Sede Corso: presso A.S.D. Centro Yoga e Shiatsu Il Sole A.P.S.
Via S. Giovanni Lupatoto, 10 – ingresso Via Legnago, 19A (Borgo Roma) Verona

A CHI E RIVOLTO IL CORSO GRATUITO DI SHIATSU E RIFLESSOLOGIA PLANTARE SHIATSU?
Il Corso e aperto a tutti, anche alla prima esperienza, senza limiti di eta, oppure a chi desidera diventare Operatore Shiatsu e/o a chi opera gia nel campo delle Discipline Olistiche Bio-Naturali, e permette di apprendere le tecniche di base dello Shiatsu per migliorare consapevolmente la propria condizione nella vita quotidiana (casa, studio, lavoro, tempo libero).

Il Corso e rivolto:
– a tutti, per migliorare il rapporto con se stessi e con il proprio corpo;
– ai componenti della stessa famiglia, alle coppie, agli amici per migliorare la comunicazione reciproca.

PROGRAMMA TEORICO-PRATICO
Storia dello Shiatsu, vari stili e metodi dalle origini ai nostri giorni. Le lezioni esperienziali proposte durante i corsi, saranno quasi esclusivamente pratiche ed avranno la finalita di provare a muovere i primi passi nello shiatsu tramite l uso di una sequenza, semplice ma completa, su tutto il corpo e sui piedi. Praticando si coltiva la sensibilita interiore e si sviluppano potenzialita psico-fisiche che sono latenti in ognuno di noi. Integrando manipolazione, movimento, respirazione e visualizzazione, e possibile stimolare il corpo/mente in modo nuovo per percepire nuove sensazioni, ottenendo rilassamento, benessere, tonicita e vigore, incrementando il dinamismo corporeo e psichico, e l Energia Vitale. La digitopressione Shiatsu si applica sulla persona vestita con abiti comodi.

Si consiglia per la pratica: abbigliamento comodo, plaid o copertina, materassino.

Iscrizioni: Per l accesso ai Corsi e necessario essere tesserati all associazione, fino ad esaurimento dei posti disponibili. Tutte le attivita sociali sono riservate ai soci/tesserati e sono proposte da operatori e istruttori qualificati.

Il Corso gratuito di Shiatsu, per gli interessati, sarà propedeutico al Corso Professionale Operatori Shiatsu (triennale).

Docente: M Fausto Broi, 4 Dan di Meiso Shiatsu, direttore Scuola Professionale Operatori e Insegnanti Shiatsu.

APRILE 2014: CORSI BASE DI YOGA

VERONA – BORGO VENEZIA: APRILE 2014
Open Day Corso Gratuito di Yoga dei Meridiani: Lunedì 7 Aprile 2014 ore 18.30 – 20.00
Lezione dimostrativa di presentazione a ingresso libero. Prenotazione gratuita obbligatoria.
Per prenotarsi, inviare e-mail: [email protected] o telefonare al 340 2908816
A fine incontro, iscrizioni al Corso, fino ad esaurimento dei posti disponibili.
Inizio Corso Gratuito di Yoga dei Meridiani: Lunedì 14 Aprile 2014 ore 18.30 – 20.00
Frequenza orari / date: ore 18.30 – 20.00 per quattro lunedì 14/04 – 28/04 – 05/05 – 12/05
Sede Corso: presso Centro Socio Culturale Mazzini – Via Biancolini, 39A (Borgo Venezia – Localita Biondella) Verona

VERONA – BORGO ROMA – APRILE 2014
CORSI BASE DI YOGA AL MATTINO – POMERIGGIO – SERA
NUOVI ORARI: Giovedì ore 18.00 – 19.15 / Lunedì ore 19.00 – 20.00 / Giovedì ore 19.30 – 20.30
ISCRIZIONI APERTE: Iniziano i CORSI BASE DI YOGA, al mattino, al pomeriggio, alla sera, a Verona-Borgo Roma, proposti da A.S.D. Centro Yoga e Shiatsu Il Sole A.P.S. affiliata C.S.E.N. (C.O.N.I.)
Per i Corsi di Yoga base, e possibile partecipare ad una lezione esperienziale di PROVA GRATUITA, su prenotazione. I corsi base sono continuativi e si svolgono tutto l anno, tranne che in agosto; si puo accedere in ogni momento del mese e dell anno.

PER INFO E PRENOTAZIONE DI UNA LEZIONE DI PROVA GRATUITA
inviare email a: [email protected] o telefonare al 329 5738167

Lo Yoga e una disciplina per sviluppare la vitalita e ritrovare l equilibrio psico-fisico grazie al rilassamento. Consiste in un allenamento di respiro profondo, di movimento sia lento che dinamico, di stiramenti e posizioni specifiche (ASANA) per sciogliere i muscoli e le articolazioni, per migliorare la postura, rafforzare il corpo ed aumentare l energia vitale. Comprende anche tecniche di concentrazione e di rilassamento con l obbiettivo di sciogliere blocchi e rigidita fisiche ed emotive, scaricare lo stress, calmare la mente per ritrovare la propria centralita ed uno stile di vita più rilassato ed equilibrato.

A CHI E RIVOLTO IL CORSO DI YOGA?
Il Corso e aperto a tutti, senza limiti di eta, anche alla prima esperienza; permette di apprendere le tecniche di base dello YOGA per migliorare consapevolmente la propria condizione nella vita quotidiana (casa, studio, lavoro, tempo libero). Un Arte Antica per migliorare la Qualita della Vita moderna.

GIORNI E ORARI CORSI DI YOGA BASE A VERONA – BORGO ROMA
Lunedì ore 17.15 – 18.45
Lunedì ore 19.00 – 20.00
Martedì ore 9.00 – 10.30
Mercoledì ore 19.00 – 20.30
Giovedì ore 19.30 – 20.30
Giovedì ore 20.45 – 22.15

CORSO YOGA IN GRAVIDANZA
Mercoledì ore 10.00 – 11.30 Aperto alle gestanti a partire dal 2 mese in poi e alle donne lavoratrici dal 7 /8 fino alla fine. Inserimento in qualsiasi mese della gravidanza.

Frequenza: una volta o due alla settimana, con abbonamento minimo di 4 lezioni, massimo di 40 lezioni. Corsi di: 1 ora / 1 ora e 15 minuti / 1 ora e 30 minuti.
Al principiante si consiglia l abbonamento di 12 lezioni per sentire i benefici effetti delIa pratica Yoga e l inizio di un apprezzabile miglioramento psico-fisico nella vita quotidiana.

Tutte le attivita sociali sono riservate ai soci/tesserati e sono proposte da operatori e istruttori certificati nelle rispettive discipline.

Se sei interessato/a contatta direttamente l organizzatore chiamando allo 045 582594 o al cellulare 340 2908816 – 329 5738167 segnalando il fatto che sei un utente di CittadiVerona.it

Vedi anche:
Scuola Professionale Operatori e Insegnanti Shiatsu
A.S.D. Centro Yoga e Shiatsu Il Sole A.P.S.



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