Centro Yoga e Shiatsu Il Sole S.S.D. ar.l.

<span style=\"color: #ff0000\"><span style=\"color: #000000\">Il CENTRO YOGA E SHIATSU “IL SOLE” S.SD. ar.l. è affiliato allo C.S.E.N. (Centro Sportivo Educativo Nazionale) riconosciuto dal C.O.N.I. e dal Ministero degli Interni.Da settembre fino a luglio di ogni anno, propone Corsi di Yoga e di Shiatsu periodici e continuativi, nella sede sociale di Verona-Borgo Roma e c/o palestre esterne in Verona-Borgo Milano, a San Giovanni Lupatoto, ecc. Corsi al mattino, pomeriggio, sera con frequenza di una volta / due volte a settimana. Accesso possibile in ogni momento del mese, anche dopo una Lezione di prova gratuita, su prenotazione. Abbonamenti brevi (minimo 1 mese), di medio e lungo periodo, con soluzioni personalizzate. Inoltre propone Seminari a tema, extra corso, il sabato mattina: Shiatsu e Riflessologia Plantare “Soku So Jutsu”, Discipline del Benessere Olistiche Bio-naturali, Naturopatia Tradizionale Orientale, Yoga posturale e per la schiena, Respirazione e rilassamento, Yoga all’aperto con la camminata consapevole, Meditazione.<span style=\"color: #ff0000\">IL BENESSERE CON LO YOGA CON LO SHIATSUYoga e Shiatsu sono entrambe Discipline del Benessere Olistiche Bio-Naturali tradizionali e sportive, alla portata di tutti, che non richiedono attitudini specifiche.
Lo Yoga è un’antica disciplina orientale per una corretta evoluzione dell’essere umano. Comprende vari tipi di allenamenti finalizzati al benessere, all’equilibrio e all’armonia personale: “Asana“, con movimenti, sequenze dinamiche, posizioni, migliora la circolazione, la flessibilità, la forza, la postura, aiuta a liberare le tensioni fisiche e mentali, a rilassare il sistema nervoso, a ridurre l’eccessiva emotività; “Pranayama“, con le sue tecniche di respirazione, aumenta l’assorbimento e la distribuzione di energia vitale nel corpo, rallentando il battito cardiaco ed eliminando lo stress. Con il rilassamento psico/fisico, le tecniche di concentrazione e meditazione, sviluppano calma e lucidità mentale, affinano l’intuito e la creatività per uno stile di vita più sano, equilibrato e soddisfacente.
Il Centro propone Corsi di Yoga rivolti a tutti, anche ai principianti e un corso specifico; le donne in gravidanza possono accedere agli orari del mattino e del pomeriggio, secondo il seguente programma:Corso Yoga: Lunedì ore 19.00 – 20.15Corso Yoga: Martedì ore 9.00 – 10.30 Corso Yoga: Martedì ore 17.15 – 18.45 Corso Yoga: Mercoledì ore 19.00 – 20.30 Corso Yoga: Giovedì ore 9.00 – 10.30 Corso Yoga: Giovedì ore 19.30 – 20.45 Corso Yoga: Giovedì ore 20.55 – 22.25 Corsi Yoga Approfondimento: tre orari serali (ad accesso riservato)
Lo Shiatsu o digitopressione è una Disciplina del Benessere Olistica Bio-Naturale. E’ alla portata di tutti e non richiede alcuna attitudine particolare. Consiste in una serie di trattamenti manuali mirati, tramite la pressione delle mani e dei pollici sui punti vitali (tsubo), sui meridiani energetici (keiraku), sulle fasce comunicanti e sui punti di armonia / chakra. Lo Shiatsu si applica sulla persona vestita; è adatto ad ogni età, anche ai bambini e alle gestanti.
Lo Shiatsu si sviluppa attraverso due modalità:
<ul>
<li>trattamenti individuali, rivolti a persone di qualunque età e condizione fisica, per una generale rigenerazione vitale, arrecando concreti benefici sui piccoli e grandi disagi della vita quotidiana. </li>
<li>corsi di formazione multilivello, organizzati dal Centro Yoga e Shiatsu “Il Sole” S.S.D. ar.l. aa cura della <a href=\"http://cittadiverona.it/aziende-verona/scuole-e-formazione-a-verona/arti-e-discipline-orientali/scuola-olistica-operatori-e-insegnanti-shiatsu.html\" title=\"Scuola Professionale Operatori e Insegnanti Shiastu\">Scuola Olistica Operatori e Insegnanti Shiatsu</a>, Ente di Formazione Convenzionato APOS & C.S.E.N. (C.O.N.I.) che organizza percorsi di Formazione: Corsi di Shiatsu introduttivi e/o di avviamento alla professione, Seminari e Corsi Multilivello a tema, Percorsi Formativi triennali per diventare OPERATORE SHIATSU Professionale , Master Shiatsu Namikoshi (post-diploma con Attestato Internazionale), Naturopatia Tradizionale Orientale, Riflessologia Plantare “Soku So Jutsu”, secondo il seguente programma: </li>
</ul>
Verona – Borgo RomaMinicorsiGratuitidiPresentazione: Martedì ore 21.00 – 23.00 Corsi Multilivello di Shiatsu a tema (cicli di 6 lezioni consecutive di 2 ore, a rotazione da settembre a luglio), aperti a tutti e rivolti a vari livelli d’interesse: professionale, amatoriale e a chi vuole migliorare la propria condizione di salute e benessere: Martedì ore 21.00 – 23.00 Corso di Shiatsu professionale: Lunedì ore 9.00 – 12.30 Corso di Shiatsu professionale: Venerdì ore 19.30 – 23.00Verona – Borgo Venezia OpenShiatsu – MinicorsiGratuitidiPresentazione: Mercoledì ore 20.45 – 22.45 Corsi multilivello a tema (cicli di 6 lezioni consecutive di 2 ore, a rotazione da ottobre a maggio), aperti a tutti e rivolti a vari livelli d’interesse: professionale, amatoriale e a chi vuole migliorare la propria condizione di salute e benessere: Mercoledì ore 20.45 – 22.45San Giovanni Lupatoto (VR) MinicorsiGratuitidiPresentazione: Giovedì ore 20.45 – 22.45 Corsi multilivello di Shiatsu a tema (cicli di 6 lezioni consecutive di 2 ore, a rotazione da ottobre a maggio), aperti a tutti e rivolti a vari livelli d’interesse: professionale, amatoriale e a chi vuole migliorare la propria condizione di salute e benessereTradizionale e Sportivo (Gratuito Introduttivo e Amatoriale): Giovedì ore 20.45 – 22.45
Gli effetti di entrambe le discipline sono molteplici:
<ul>
<li>a livello fisico: migliore scioltezza ed elasticità, schiena forte, postura corretta, più energia; </li>
<li>a livello mentale: rilassamento, chiarezza e autocontrollo, capacità di concentrazione.</li>
</ul>
Lo scopo delle due discipline è sviluppare armonia, equilibrio, consapevolezza e stimolare la persona ad uno stile di vita più sano e rilassato.

<span style=\"color: #ff0000\">DEDICATOAGLISPORTIVI
Lo Yoga e lo Shiatsu regalano molteplici benefici a chi pratica sport: migliorano la tonicità muscolare e la flessibilità articolare,rilassano i muscoli contratti e quindi sono particolarmente consigliati a chi pratica attività sportive. Tra tutte le componenti, quella che ha più impatto sulla preparazione e per il recupero dopo lo sport è la respirazione, che può aiutare sia a rilassarsi che a concentrarsi, per cui la centratura mentale è sicuramente uno dei maggiori benefici. Entrambe le discipline si sono dimostrate estremamente utili in numerosi campi dello Sport, amatoriale ed agonistico, fino ai massimi livelli.

<span style=\"color: #ff0000\">ALTRICORSIINPROVINCIADIVERONA: S. Martino B/A – Pian di Castagn&eacute; Iscrizioni: Per l’accesso ai Corsi e alle attività sociali è necessario essere tesserati. Tutte le attività sociali sono proposte da operatori e istruttori diplomati C.S.E.N. (C.O.N.I.).Centro Yoga e Shiatsu “Il Sole” S.S.D. ar.l. – Verona – tel. 045 582594 Info Yoga: tel. 329 5738167 – <a href=\"mailto:okiyogaverona@gmail.com\">okiyogaverona@gmail.com</a> Info Shiatsu: tel. 340 2908816 – <a href=\"mailto:vr.shiatsu@gmail.com\">vr.shiatsu@gmail.com</a>

Via San Giovanni Lupatoto 10 (Borgo Roma) Verona, 37134 Verona

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