Appuntamenti di giugno al Mura Festival organizzati da Feltrinelli

Come attraversare i grandi cambiamenti del nostro tempo e uscirne rigenerati con nuove ali di farfalla?

Dopo il successo di Biologia della Gentilezza incontro con Daniel Lumera che torna con il suo nuovo libro La Lezione della Farfalla. Imparare a Cambiare per Rigenerarsi (Mondadori) scritto insieme a Immaculata De Vivo. Un’opera che ci insegna ad affrontare i piccoli e grandi cambiamenti della nostra vita e a trasformarli in un motore straordinario di salute, realizzazione e rinascita.

Daniel Lumera e Immaculata De Vivo tornano con un’opera in cui, ancora una volta, la scienza incontra la spiritualità per guidarci verso una nuova frontiera del benessere: individuale, relazionale e collettivo. Un libro che ci insegna ad affrontare i piccoli e grandi cambiamenti della nostra vita e a trasformarli in un motore straordinario di salute, realizzazione e rinascita. Un metodo rivoluzionario e trasversale che unisce la cura di sé – con strategie su alimentazione, riposo, stili di vita naturali, meditazione – alla cura degli altri, grazie alla riscoperta di valori quali l’empatia, la leadership gentile, il rispetto dell’ambiente. Una via pragmatica al benessere quotidiano, alla felicità e alla longevità, per imparare un nuovo modo, forse migliore, di essere umani.